檢討自己動作的方向提示:

1.聳肩。

2.蹲得太高了。

3.崩槍成馬步的時候,彎腰了。

4.馬步距離太小了。

看看自己有沒有犯這三項缺失?

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    hanyu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()