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婆婆太嘮叨媳 婦產後憂鬱


作者： 【記者張淑珠／台中報導】 | 台灣新生報 – 2014年4月9日 上午12:00

新手媽媽面對稚嫩又寶貴的新生命，總希望能小心呵護，面面俱到，有時難免給自己太大的心理壓力，此時周遭親友若未給予正面的鼓勵和支持，恐怕會造成難以挽回的遺憾。

光田綜合醫院身心科楊淑如醫師表示，這名三十四歲的黃姓少婦嫁給職業軍人，老公長期駐守在外縣市，婚後四年夫妻倆才做人成功。黃小姐好不容易迎來生命中的第一個孩子，從懷孕期間就非常緊張不足，凡是親力親為，加上婆婆的言語壓力讓黃小姐身心俱疲，有一天甚至伸手掐住了哭泣中的孩子，所幸那天丈夫剛好休假回家，及時發現制止，否則恐怕發生無法挽回的人倫悲劇!

楊淑如醫師指出，因為產後體內荷爾蒙降低的關係，大約有八十%的婦女在生產後一周會出現輕微的憂鬱症狀，症狀在二到三週後就會自然恢復，不需太過擔心。而真正的「產後憂鬱症」是在產後一個月左右發生，患者通常會出現情緒不穩、失眠、沒有食慾，嚴重時甚至會有施暴或自殺、自殘的傾向。

楊醫師也提醒，坐月子期間不只是讓產婦調理身體，同時也是讓產婦們有充裕的時間調整心情，平時伴侶或親友更應該給予新手媽媽們充分的協助和心靈的支持，別施加多餘的壓力，才是預防產後憂鬱症發生的最好辦法。



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